Viaggiare con la Bicicletta a Tenerife: I Percorsi più Belli per Scoprire l’Isola

Tenerife è una delle destinazioni più affascinanti dell’arcipelago delle Canarie, un vero paradiso per gli amanti delle due ruote. La più grande delle Canarie offre paesaggi mozzafiato, un clima mite tutto l’anno e una varietà di percorsi adatti sia a ciclisti esperti sia a chi desidera avvicinarsi per la prima volta al cicloturismo.

In questo articolo, esploreremo i migliori itinerari e le informazioni più importanti per vivere un’esperienza unica in bicicletta, scoprendo paesini pittoreschi, coste suggestive e vette maestose come quella del maestoso Monte Teide. Se stai pianificando il tuo viaggio, continua a leggere: troverai consigli approfonditi su percorsi, noleggio, luoghi di interesse, alloggi e molto altro.

Perché scegliere Tenerife come meta ciclistica

Tenerife è un piccolo continente in miniatura, dove in pochi chilometri si passa dal mare cristallino a paesaggi montani di straordinaria bellezza. L’isola offre:

• Clima ideale tutto l’anno: Le temperature miti, che oscillano tra i 18°C e i 25°C nei mesi invernali e tra i 25°C e i 30°C in estate, permettono di pedalare in tutte le stagioni. Questo rende Tenerife una meta perfetta per chi vuole scappare dal freddo dei mesi invernali o, al contrario, dal caldo eccessivo di altre destinazioni estive.
• Varietà di percorsi: Dalle ripide salite che portano al Parco Nazionale del Teide fino ai tracciati costieri più semplici, Tenerife offre soluzioni per ciclisti di ogni livello. Le strade, in generale, sono ben tenute e dotate di segnaletica adeguata.
• Paesaggi da cartolina: Tenerife non è solo mare e spiagge: qui troverai vallate verdi, boschi di pini canari, paesaggi vulcanici lunari, strade panoramiche che si affacciano su scogliere vertiginose e borghi autentici.
• Ottime strutture ricettive: Non mancano hotel e appartamenti specializzati nell’accoglienza dei ciclisti, con spazi dedicati al deposito sicuro delle biciclette e servizi come la lavanderia rapida, l’officina e la possibilità di noleggiare mezzi ad alte prestazioni.

Grazie a queste caratteristiche, ogni anno migliaia di appassionati di cicloturismo, inclusi professionisti di squadre internazionali, scelgono Tenerife per allenarsi o semplicemente per godersi il piacere di una pedalata in un territorio ricco di fascino.

Il clima e i periodi migliori per viaggiare in bicicletta a Tenerife

Una delle domande più frequenti di chi vuole viaggiare in bicicletta a Tenerife riguarda i periodi migliori. Grazie alla sua posizione geografica e all’effetto degli alisei, l’isola gode di un clima subtropicale che consente attività all’aria aperta in ogni stagione.

• Inverno (da dicembre a febbraio): È un periodo perfetto per chi desidera temperature miti (intorno ai 18-22°C) e poca pioggia. Sulle alture del Teide, però, potrebbe fare più freddo e alcuni giorni le strade verso la vetta potrebbero essere chiuse per neve o ghiaccio.
• Primavera (da marzo a maggio): Probabilmente la stagione migliore in assoluto. Le giornate sono più lunghe e soleggiate, le temperature salgono gradualmente e le piogge sono poco frequenti. Ideale per scoprire la natura in fiore e godersi la quiete prima dell’arrivo della stagione turistica estiva.
• Estate (da giugno a settembre): Le temperature possono superare i 30°C nelle zone costiere e il caldo, unito alle salite impegnative, può rendere la pedalata più faticosa. Tuttavia, spostandosi verso zone più alte dell’isola, si trova aria più fresca.
• Autunno (da ottobre a novembre): Clima mite e affluenza turistica leggermente minore rispetto all’estate. Ottimo per godersi itinerari senza il caldo eccessivo, con temperature che si aggirano intorno ai 20-25°C.

In generale, Tenerife è pedalabile tutto l’anno, ma la scelta del periodo dipende molto dalle preferenze personali riguardo temperatura e affluenza turistica.

Come prepararsi: attrezzatura e noleggio biciclette

Se desideri viaggiare con la tua bicicletta, Tenerife è ben collegata con i principali aeroporti italiani ed europei, e molte compagnie aeree consentono di trasportare la bici come bagaglio speciale previo pagamento di un supplemento. In alternativa, puoi noleggiare la bicicletta direttamente sull’isola: troverai numerosi negozi specializzati nelle principali località turistiche come Los Cristianos, Playa de las Américas o Puerto de la Cruz.

• Noleggio bici da strada: I prezzi variano dai 30€ ai 60€ al giorno a seconda del modello e della qualità della bici (marchi come Specialized, Trek, Cannondale, Cervélo sono spesso disponibili).
• Noleggio mountain bike o bici da trekking: Più economiche, si possono trovare anche a 20€ al giorno, ideali per percorsi misti o sterrati.
• Accessori inclusi: Casco (che si raccomanda vivamente di indossare sempre), kit di riparazione, lucchetto, talvolta anche GPS o supporto per smartphone. Assicurati di verificare cosa è incluso nel prezzo.
• Abbigliamento: Scegli un abbigliamento tecnico traspirante adatto alle condizioni climatiche. In cima al Teide o nelle zone montuose l’escursione termica è notevole, quindi un antivento leggero o una giacca termica possono fare la differenza.

Ricordati di controllare le condizioni della bici prima di partire per un lungo itinerario. Verifica freni, pressione delle gomme, cambio e porta sempre con te un kit di riparazione d’emergenza (camera d’aria di scorta, attrezzi multiuso, mini-pompa).

I percorsi più belli da percorrere in bicicletta a Tenerife

Passiamo ora alla parte più interessante: gli itinerari. Tenerife offre una grande varietà di tracciati, dai più panoramici lungomare alle ripide salite verso l’interno dell’isola. In questa sezione, elencheremo alcuni dei migliori percorsi da esplorare, con informazioni su lunghezza, dislivello, attrazioni da non perdere e difficoltà.

1. Da Santa Cruz de Tenerife al Parco Nazionale del Teide

• Lunghezza: circa 60 km (solo andata)
• Dislivello: 2.200 m
• Livello di difficoltà: Alto
• Tempo medio di percorrenza: 4-5 ore (a seconda dell’allenamento)

Questo percorso è un classico per i ciclisti esperti che non temono la salita. Si parte da Santa Cruz de Tenerife, la vivace capitale dell’isola, e si sale verso il Parco Nazionale del Teide, patrimonio dell’UNESCO. L’itinerario attraversa La Esperanza, un’area verdeggiante ricca di boschi di pino canario, e offre panorami meravigliosi man mano che si guadagna quota.

• Tappa obbligatoria: Una sosta a La Laguna (distante pochi chilometri dalla strada principale), città universitaria e culturale dall’atmosfera autentica.
• Attrazioni: Man mano che ci si avvicina al Teide, il paesaggio si trasforma in uno scenario vulcanico unico in Europa, con rocce color ocra e rosso, crateri e formazioni rocciose surreali.
• Consigli: Porta con te indumenti più pesanti, poiché alla quota di 2.000-2.200 m può fare sensibilmente più freddo e il vento può essere forte.

Se desideri completare il giro, puoi proseguire lungo la TF-21 e scendere verso la zona meridionale dell’isola, per poi tornare a Santa Cruz lungo la costa. Tieni presente che si tratta di un giro ad anello molto impegnativo.

2. L’anello di Anaga: natura incontaminata

• Lunghezza: 50-70 km (dipende dalle varianti)
• Dislivello: 1.200-1.500 m
• Livello di difficoltà: Medio-Alto
• Tempo medio di percorrenza: 4-5 ore

Il Parco Rurale di Anaga, situato nella punta nord-orientale di Tenerife, è famoso per la sua natura lussureggiante. Qui troverai foreste di laurisilva (una vegetazione subtropicale), sentieri immersi nel verde e viste mozzafiato sulle scogliere a picco sul mare.

• Partenza: Puoi partire da Santa Cruz de Tenerife o da La Laguna. Da Santa Cruz, salendo verso San Andrés, potrai ammirare la splendida Playa de Las Teresitas, con la sua sabbia dorata importata dal Sahara.
• Strade e attrazioni: La TF-12 e la TF-123 ti porteranno nel cuore di Anaga. Lungo il tragitto troverai punti panoramici, come il Mirador de Jardina o il Mirador Cruz del Carmen, da cui scattare foto imperdibili.
• Consigli: Il percorso è caratterizzato da continue salite e discese. Porta acqua a sufficienza perché i punti di rifornimento non sono molti, soprattutto nelle zone più remote.

3. Percorso costiero da Puerto de la Cruz a Icod de los Vinos

• Lunghezza: circa 25 km (solo andata)
• Dislivello: 500 m
• Livello di difficoltà: Medio
• Tempo medio di percorrenza: 2 ore

Per chi cerca una pedalata più rilassante, la costa nord offre paesaggi incantevoli e un clima spesso più fresco rispetto al sud. Puerto de la Cruz è una località turistica dal fascino tradizionale, con un centro storico ricco di negozi e ristoranti e il famoso Loro Parque.

Attrazioni:

• Puerto de la Cruz: puoi visitare il Loro Parque, celebre parco zoologico con orari di apertura dalle 9:30 alle 17:00 e biglietto d’ingresso intorno ai 38€ per gli adulti (i prezzi possono variare).
• Icod de los Vinos: rinomata per il Drago Milenario, un albero millenario simbolo delle Canarie, e per i suoi vini locali. Una visita alle bodegas (cantine) è d’obbligo per chi ama l’enogastronomia.

Il percorso costiero lungo la TF-5 non è troppo impegnativo, ma prevede comunque alcuni saliscendi. È un tragitto che consente di godere del paesaggio nordico dell’isola e di scoprire villaggi caratteristici.

4. Da Los Cristianos a Masca: salite epiche e panorami da sogno

• Lunghezza: circa 60 km (solo andata)
• Dislivello: 1.800 m
• Livello di difficoltà: Alto
• Tempo medio di percorrenza: 4-5 ore

Nella parte sud-occidentale di Tenerife si trova uno dei paesaggi più spettacolari dell’isola: il barranco (canyon) di Masca. Il paesino di Masca è arroccato su uno sperone di roccia e offre viste impareggiabili sulle gole e sull’oceano.

Partenza: Da Los Cristianos o Playa de las Américas, costeggiando l’autostrada TF-1 finché non ci si dirige verso la TF-82 e poi la TF-436, una strada tortuosa e ricca di tornanti.

Attrazioni:

• Santiago del Teide: un tranquillo paesino da cui si accede a sentieri e percorsi naturalistici.
• Masca: piccolo gioiello incastonato tra le montagne, con ristoranti che propongono piatti tipici canari come il gofio, le papas arrugadas e il mojo.

Consigli: La strada per Masca è stretta e in alta stagione molto frequentata da turisti in auto o bus. Presta la massima attenzione in discesa. Inoltre, data la pendenza, assicurati di avere un cambio adatto e di essere in buona forma fisica.

5. Il giro dell’isola: la sfida definitiva

Per i più temerari, è possibile organizzare un vero e proprio giro dell’isola, percorrendo una distanza totale di circa 220-250 km con un dislivello positivo che può superare i 5.000-6.000 m. Questo itinerario può essere diviso in più tappe (2-3 giorni o più, a seconda del livello di allenamento), fermandosi a dormire in diverse località.

Possibili tappe:

• Santa Cruz de Tenerife – Puerto de la Cruz (costa nord)
• Puerto de la Cruz – Santiago del Teide (inserendo il passaggio al Teide)
• Santiago del Teide – Los Cristianos (costa sud)
• Los Cristianos – Santa Cruz de Tenerife (ritorno alla capitale)

Un’esperienza totale che permette di esplorare ogni angolo dell’isola: dalle zone turistiche ai borghi isolati, dalla vegetazione lussureggiante della zona nord ai paesaggi più aridi e desertici del sud, passando per il maestoso Teide.

Cosa vedere durante le soste: luoghi d’interesse e attrazioni

Viaggiare in bicicletta non significa solo pedalare, ma anche assaporare la cultura e il territorio. Ecco alcuni luoghi imperdibili da visitare durante le tue soste:

• Santa Cruz de Tenerife: La capitale, con i suoi negozi, il vivace lungomare e il Mercado de Nuestra Señora de África, ideale per acquistare prodotti tipici.
• La Laguna: Patrimonio dell’UNESCO per la sua architettura coloniale. Da non perdere la Cattedrale di San Cristóbal de La Laguna e le viuzze storiche del centro.
• Loro Parque a Puerto de la Cruz: Uno dei parchi zoologici più famosi d’Europa, con spettacoli di delfini, orche e leoni marini. In alta stagione, l’orario è 9:30 – 18:45 e il prezzo del biglietto intero è solitamente sopra i 40€, ma conviene controllare le offerte online.
• Costa Adeje: Zona turistica con splendide spiagge, come la Playa del Duque e la Playa Fañabé, perfette per una giornata di relax dopo le fatiche della pedalata.
• Siam Park: Se ami il divertimento in acqua, questo grande parco acquatico vicino a Costa Adeje, aperto dalle 10:00 alle 18:00 (orari che possono variare in bassa stagione), è considerato uno dei migliori al mondo. Il biglietto giornaliero si aggira intorno ai 37€ per gli adulti.
• Masca: Un villaggio fuori dal tempo, immerso nella natura, da cui partono sentieri trekking fino al mare.
• Garachico: Un pittoresco paesino sulla costa nord-occidentale, conosciuto per le sue piscine naturali di origine vulcanica e per il Castello di San Miguel.
• Icod de los Vinos: Famoso per il Drago Milenario, albero secolare simbolo dell’isola, e per i numerosi vigneti dove degustare il tipico vino canario.

Gastronomia locale: sapori tipici da non perdere

Dopo ore in sella, niente di meglio che concedersi un pasto energetico e gustoso. La cucina canaria offre una varietà di piatti perfetti per ricaricare le forze:

• Papas arrugadas con mojo: Patate locali cotte in acqua salata e servite con due salse tipiche, il mojo rojo (più piccante) e il mojo verde (più delicato).
• Gofio: Farina di cereali tostati (orzo, grano, mais) utilizzata in numerose preparazioni, dalla colazione alle zuppe.
• Pescado fresco: Grazie alla posizione dell’isola, il pesce fresco non manca mai. Tonno, Vieja (pesce pappagallo), sardine e polpo sono alcune delle specialità più comuni.
• Carne di capra: La capra stufata o al forno è un piatto tradizionale, spesso accompagnato da verdure e patate.
• Vini di Tenerife: L’isola vanta diverse denominazioni d’origine (DO Tacoronte-Acentejo, DO Valle de la Orotava, etc.) grazie ai suoi terreni vulcanici che conferiscono al vino un sapore unico.

Consigli pratici per pedalare a Tenerife

1. Idratazione: Le temperature possono essere alte, specialmente d’estate, e la salita verso il Teide richiede uno sforzo notevole. Porta sempre abbastanza acqua e sali minerali.
2. Protezione solare: Il sole canario è intenso anche nei mesi invernali. Applica la crema solare per evitare scottature.
3. Attenzione alle strade in alta stagione: Le località turistiche come Las Américas, Costa Adeje e Los Cristianos possono essere molto trafficate. Guidare con prudenza e rispettare il codice della strada è fondamentale.
4. Prenotare in anticipo: Se hai intenzione di noleggiare una bici di alta gamma o se viaggi in gruppi numerosi, è consigliabile prenotare con qualche settimana di anticipo, soprattutto nei periodi di alta stagione (Natale, Pasqua, agosto).
5. Verifica le condizioni meteo in montagna: Se punti al Teide o ad altre zone montuose, dai sempre un’occhiata alle previsioni. In caso di forti venti, la fatica aumenta e le temperature possono calare bruscamente.

Dove alloggiare: strutture bike-friendly

Tenerife offre un’ampia scelta di alloggi, dagli alberghi di lusso ai piccoli appartamenti. Molti hotel e resort si sono specializzati nell’accogliere ciclisti, offrendo servizi come:

• Rimessaggio sicuro per le biciclette
• Officina per piccole riparazioni
• Menù sportivi studiati per chi si allena

Le zone consigliate per chi ama la bicicletta dipendono principalmente dai percorsi che si vogliono fare. In generale:

• Puerto de la Cruz: perfetto per chi vuole esplorare il nord, con salite impegnative e paesaggi verdi.
• Santa Cruz de Tenerife: comodo punto di partenza per raggiungere sia Anaga sia la zona del Teide.
• Los Cristianos / Playa de las Américas: ideali per chi preferisce il sud, con giornate soleggiate e percorsi verso Masca o il Teide dal versante meridionale.

Se stai cercando la soluzione perfetta per te, puoi dare un’occhiata alle numerose offerte e disponibilità di alloggi a Tenerife su Booking.com, così da trovare la struttura ideale in base alle tue esigenze e al tuo budget.

Itinerario consigliato di 7 giorni per scoprire l’isola in bicicletta

Se hai a disposizione una settimana, ecco una proposta di itinerario che combina le tappe più suggestive:

Giorno 1: Santa Cruz de Tenerife – La Laguna

• Lunghezza: 12 km circa, salita leggera.
• Mattina: Arrivo a Santa Cruz. Giro della capitale, visita del Mercado de Nuestra Señora de África.
• Pomeriggio: Partenza per La Laguna. Cena nel centro storico e visita della Cattedrale.

Giorno 2: La Laguna – Anaga – Ritorno a La Laguna

• Lunghezza: 50-60 km.
• Esplorazione del Parco Rurale di Anaga e sosta fotografica nei mirador. Ritorno in serata a La Laguna.

Giorno 3: La Laguna – Parco Nazionale del Teide

• Lunghezza: 40-50 km con dislivello importante.
• Arrivo nella zona del Teide (sistemazione in hotel o rifugio se si vuole stare in altura). Tramonto spettacolare sul vulcano.

Giorno 4: Teide – Discesa a Puerto de la Cruz

• Lunghezza: 40 km in discesa, molto divertente.
• Sosta a La Orotava, uno dei borghi più belli di Tenerife. Arrivo a Puerto de la Cruz e visita serale in centro.

Giorno 5: Puerto de la Cruz – Icod de los Vinos – Garachico

• Lunghezza: 30-35 km.
• Tappa culturale e gastronomica: visita al Drago Milenario e degustazione di vini a Icod. Proseguimento fino a Garachico, con sosta nelle piscine naturali.

Giorno 6: Garachico – Masca – Los Gigantes

• Lunghezza: 40-50 km, con salita a Masca.
• Percorso impegnativo ma panoramico. Sosta a Masca per assaggiare la cucina locale. Discesa verso Los Gigantes, famosa per le sue scogliere a picco sul mare.

Giorno 7: Los Gigantes – Costa Adeje – Los Cristianos

• Lunghezza: 25-30 km.
• Giornata di relax sulle spiagge del sud. Possibilità di visitare Siam Park o fare un’escursione in barca per avvistare balene e delfini. Conclusione del tour.

Questo itinerario richiede un buon allenamento, ma può essere adattato in base al proprio livello, riducendo le tappe o prevedendo trasferimenti in autobus/taxi tra le località più distanti.

Viaggiare in bicicletta a Tenerife è un’esperienza che combina sport, avventura, natura e cultura. L’isola si presta magnificamente al cicloturismo grazie al suo clima mite, ai suoi paesaggi estremamente diversificati e alle strutture ricettive di qualità, spesso pensate appositamente per i ciclisti. Che tu sia un principiante o un ciclista esperto, troverai percorsi adatti alle tue esigenze: dalle tranquille strade costiere per godersi una passeggiata in riva al mare, alle salite epiche verso il Teide o Masca per chi cerca la sfida e la fatica ripagata da panorami mozzafiato.

Se hai deciso di fare della bicicletta il tuo mezzo di scoperta di quest’isola magica, hai davanti a te un’esperienza che unisce passione, paesaggio, mare, montagna e tradizione. Preparati, prendi la tua bici (o noleggiane una in loco), esplora i percorsi che più ti ispirano e lasciati incantare dal fascino di Tenerife. Buon viaggio e buone pedalate alla scoperta della perla delle Canarie!